兩地分居的夫妻，如何解決「情感需求」問題？

「因為一個人愛上了一座城。」

看著窗外的車水馬龍，可惜時間之裡城南城北。

說起了異地戀的鼻祖，首先要和大家講的便是牛郎織女。

比起現實中的人來說，似乎他們這一對要更加的艱辛，

可是真愛依舊，更加值得珍惜，所愛在山北，山海皆可平。

因為愛上了那一個人，那麼所有的困難似乎都顯得脆弱了。

調查發現，真正能夠毀掉一對異地戀愛人的並不是距離，

而是雙方之間無法滿足，無法化解的情感需求。

羅密歐與茱麗葉效應，其實就告訴了我們，

越是現實的困難，其實越會增加雙方共同面對風雨的鬥志。

很多異地分居的夫妻都會將這視為考驗他們愛情的一道坎，所以會加倍用心。

可是由於被忽視的情感需求，不知不覺間，所有的愛意和決心也就揮之不去。

那麼兩地分居的夫妻，如何解決「情感需求」問題呢？

兩地分居的夫妻所面臨的情感需求，無非是自己與對方，相互之間各自做出行動滿足對方。

從精神分析的角度看，人的發展分為三個階段，自我關係，人際關係，客觀世界的關係。

處理好這三者的關係，恰恰也就能夠解決雙方的情感需求問題。

一、認知自己，學會與自己相處

人只有懂得和自己相處，才能夠更好的和別人交往。

自我關係屬於心理學家所認識的一元論。

兩地分居的夫妻，無論是任何一方都要正視自己的情感需求。

學會自我處理好情緒的問題以及情感缺失帶來的遺憾。

一方要努力工作承當好責任，另一方，同樣也要承擔起養家的責任。

人在得不到想要的東西時，就容易焦躁不安。

兩地分居的夫妻經常會因為無法滿足的需要，就相互抱怨，然而這並不利於雙方。

最好的方法，就是自己先懂得如何獨處，認識到自己的不足，才能夠更好的與自己相處。

只有一方學會化解消極情緒，建立積極的態度，才會解決情感需求所面臨的困惑。

二、體諒對方，懂得與對方相處

人際關係屬於二元論，前面我們處理好自我的關係之後，就要懂得滿足相互之間的需要。

愛的需要是我們最為基礎的需要，所以我們有必要去體諒對方，懂得與對方相處。

兩地分居的夫妻，需要花更多的精力去了解和關注對方。

由於雙方缺少擁抱等親密動作，所以在言語上的關心一定是少不了的。

分居兩地的夫妻存在著一定的局限性，

所以儘量不要將消極的情緒撒向對方，而是應該積極的給予對方無微不至的關懷。

讓遠方的他充分感受到你的愛意，那麼自然而然情感需求也就被解決了。

三、正視客觀環境，調整心態

最後我們需要正視客觀環境，這樣才更加利於我們們理性的面對各自無法被滿足的情感需求。

之所以兩個人會異地，這是由於很多現實決定的，也許兩個人都是為了各自更好的生活。

所以這個時候，就更有必要將彼此的信念凝聚到一起，調整心態，去面對各自的需求。

當然我們自身也應當製造更多浪漫的機會給予彼此，這樣會使得漫長的日子裡帶著些期盼和浪漫。